本网讯 为进一步促进学生身心健康发展,10月25日,建筑工程与设计学院榫卯社区举办心理主题读书会。学生党支部书记陈俊毅、心理辅导员李雅兰、全体心理委员以及部分入党积极分子参加。
读书会上,杨晋军同学围绕《与情绪和解》这本书深入浅出地介绍了情绪的基本概念与分类、如何识别自身情绪和有效表达情绪的方法。在互动环节,同学们也积极分享自己在面对不同情绪时的经历和感受,通过交流加深了对情绪管理的理解,也获得了宝贵的实践经验。最后,李雅兰老师针对同学们提出的问题进行了耐心细致的回答并给予了专业的建议,鼓励大家培养积极向上的学习生活态度。(责编:金丽霞 审核:王超敏 文字:陈俊毅 图片:建筑学院)