为帮助学生在学习上、生活中舒缓压力和管理情绪，建筑工程与设计学院与5月25日下午，在畅海楼开展“阳光心态，永葆青春”主题团日活动，本次活动21级全体成员参加。

活动伊始，由21级全体团员齐唱中国共产主义青年团团歌《光荣啊，中国共青团》并重温入团誓词。随后，由团支书播放视频《心理健康知识讲座》并阅读文章《生命中、谁不曾伤过，通过，失落过，遗憾过》，也向同学们推荐了一些值得观看的心理电影。通过对视频的学习同学们对此感受颇深，对文章的理解，同学们了解负面情绪的产生过程，掌握应对负面情绪的方法，更好的帮助自己度过低谷时期，同时推荐的电影也提高了同学们了解心理知识的兴趣，丰富了同学们课后生活。

通过本次“阳光心态，永葆青春”的主题团日活动，让同学们更加了解自己的身心健康和学习更多解压的方法，进一步为同学们的心理健康保驾护航。（建筑学院记者团张文琪 周璇）